yogasalen.jpeg

AKTIVA MÖTEN

KANSKE VILL NI KOMBINERA ERT MÖTE, ER VERKSAMHETSDAG ELLER PLANERINGSDAG MED ETT TRÄNINGSPASS, FYSISK AKTIVITET ELLER FÖRELÄSNING?

Kontakta oss så för vi en dialog ang vad som passar er! Läs nedan vad ni kan välja mellan för aktiviteter.

KONFERENSLOKALEN

Vi har plats för 12 personer för möte vid bord och 20 personer för möte med biosittning.


Blädderblock, whiteboard och projektor finns tillhanda.

ATT VÄLJA MELLAN

- Pausrörelser (man behöver ej byta om. Kan anpassas till konferensrummet, eller på annan plats ute/inne)
- Yoga
- Styrketräning inomhus eller inomhus med fokus på hela kroppen
- Styrketräning med fokus på bål, axlar och skuldror
- Löpning, löpteknik på asfalt eller i skogen
- Rullskidor eller stavgång i backe
- Föreläsning kring hälsa, kost eller mental träning
- Workshop i ergonomi eller hur du kan bli av med smärta i bröstrygg och axlar.